养肝茶配方
养肝茶配方一 菊花蜜饮
配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。
功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。养肝茶配方二 桑叶枸杞茶
配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。
功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。养肝茶配方三 玫瑰菊花茶
配方:玫瑰花6克、菊花2-3朵,沸水冲饮。
功效:疏肝解郁。养肝茶配方四 蜜糖红茶
配方:红茶5克,沸水冲泡;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次。
功效:能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。养肝茶配茶五 葱白生姜茶
配方:大葱 1根,生姜汁1匙,砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮,随即盖被就寝。
功效:可增热御寒,防治早春风寒感冒。
菊花决明子茶的配方是什么?
菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶,其中菊花和决明子是主要的配方,其他的是为了增强菊花和决明子效果的配料,所以需要量少一些就好。
菊花和决明子,作为食物,营养价值极高,作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状。正确饮用,可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环,有效降低血压、血脂。
扩展资料:
菊花决明子茶注意事项:
忌脾胃虚寒者:需要注意因为脾胃较虚弱的人,则免疫力也比较差;即便是夏季天气炎热时,手脚也经常是冰凉的。而菊花决明子茶属于寒性,则会加重症状,对健康不利。同时也不可长期大量饮用,以免对身体造成伤害。
忌低血压者:因为菊花决明子茶有降血压的作用,则低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花等症状,不利于身体健康。
参考资料来源:百度百科-菊花决明子茶
参考资料来源:人民网-决明子养生茶降血脂泻肝火 中老年人多喝7大中药养生茶
参考资料来源:人民网-菊楂决明饮降脂化瘀