十个防疫小知识?
1、取消一切社会聚集活动,如聚餐、走亲访友等,尽量避免外出。
2、外出佩戴口罩,普通人日常防护戴医用外科口罩即可,没必要使用N95口罩。
3、勤开窗通风,保持室内空气流通,同时注意防寒保暖。
4、咳嗽打喷嚏时,要用纸巾和手绢、手肘遮住口鼻,防止飞沫喷溅。
5、勤洗手,外出回家、餐前便后、打喷嚏后在流动水下,用肥皂或洗手液七步洗手法洗手,揉搓时间不少于15秒,揉搓步骤七字口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。
6、做好日常家庭消毒,对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒;但要注意酒精使用安全,不建议使用酒精对衣物喷洒消毒,如遇明火或静电,可能发生燃烧。
7、增强卫生健康意识,加强营养与锻炼,规律作息,提高自身免疫力;每日摄入高蛋白类食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆,多吃蔬菜与水果,保证睡眠不熬夜,开展个人体育锻炼,如打太极等。
8、避免直接和接触传播,家庭成员不要共用个人生活用品;就餐时,公筷分餐,少说话,快进食,相互交流不宜近。
9、严格做好居家隔离,返城人员要配合相关调查,准确报告实情,主动接受隔离;需居家隔离观察的,尽量与家人分住所、分房居住,同屋居住的全部家庭成员都要戴口罩。
10、密切关注家庭成员健康状况及所在小区、周边是否有确诊或疑似相关病历,如出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩后应尽快到就近的发热门诊就诊,全力配合治疗。
参考资料来源:人民网-新型冠状病毒肺炎知识知多少
防疫小知识内容有哪些?
1、外出购物保持距离很重要。在外出购物之前,需提前列好购物清单,以减少外出逗留时间。外出时全程佩戴口罩,并尽量选择步行。到达商场后应配合工作人员进行体温检测。购物时不闲逛、不闲聊,并与别人保持一米以上的社交距离。选择合适商品后,可选择电子支付,避免增加不必要的接触。
2、在公共场所活动时,尽量少乘坐厢式电梯,少参与聚会。公共场所就餐也应选择错峰分开就餐的形式,离开公共场所后要立即洗手。同时,公共场所也应保持室内清洁,经常通风。
3、乘坐列车、飞机、地铁等公共交通时,注重个人防护是关键。我们需要全程佩戴口罩,随时配合工作人员做体温检测。保持手的卫生,在打喷嚏时需遮住口鼻,避免飞沫传播。选择“分散坐、少交流”的模式乘坐公共交通,下车后需及时洗手。
需要注意的是,在乘坐出租车时,要适度开窗通风,下车前索要发票;乘坐长途汽车时,在服务区就餐要与他人保持距离,并保留乘车票据。如出现发热、干咳、乏力等症状,请不要乘坐公共交通工具。
4、另外,居家防护也需提高警惕。除了做好勤洗手、室内常通风,我们还需合理膳食并进行适度运动。在心理上需要保持平和心态,正确认识疫情,做到不信谣、不传谣。适当减少外出时间,即便需外出,也应佩戴口罩,打喷嚏捂住口鼻,不在人群中扎堆。
5、同时,从疫情防控重点地区和高风险地区返回的人员应主动进行登记,按规定接受集中或居家隔离14天,积极配合做好健康监测,如出现发热、干咳、乏力等症状,应及时报告并按要求就医。
参考资料:黄岩区人民-防疫小知识
防疫小知识口诀有哪些?
1、强防护、不恐慌,信科学、不传谣。
2、不忘初心,牢记使命,让党旗在防控疫情斗争较好线高高飘扬。
3、不信谣,不传谣,防控措施好。
4、春节到,齐欢笑,肺炎来了瞎胡闹。
5、依法科学有序防控,坚决遏制疫情扩散。
6、弘扬垃圾分类新风尚,做好防疫废弃物回收处理。
7、科学防控疫情,文明实践随行。
8、讲卫生、除陋习,摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
9、少外出,多睡觉,增强体质很重要。
防疫小知识顺口溜7句有哪些?
一、防疫治疫顺口溜:
合力量、做宣传,
聚人心、灭病菌,
戴口罩、避传染,
不串门、少外出,
勤消毒、多防控,
保通风、不接触,
心态静、病不生,
用中医、食果蔬,
调均衡、不野味,
少游荡、保健康,
不聚餐、拒访友,
勤锻炼、增福寿,
信科学、听,
避谣言、强体魄,
长精神、满正气,
观气象、重冷暖,
多关注、防蔓延,
战役情、齐动员,
家人和、万事兴。
二、防疫治疫顺口溜:
疫情来,好凶猛,
众人齐心最要紧。
小学生,小伙伴,
疫情来了不添乱。
勤居家,少出门,
微信问候也真情。
勤洗手,勤洗脸,
要让病毒不显摆。
常开窗,多通风,
病毒防护在心中。
多配合,少抱怨,
其实你我在一线。
爱心献,物资捐,
五湖四海共驰援。
战疫情,志满城,
白衣战士肯定行,
祝神州,愿祖国,
春暖花开庆功臣。
三、防疫治疫顺口溜:
不出门,不扎堆,
病魔不会把你追。
戴口罩,勤洗手,
病毒遇你绕道走。
不聚会,不乱串,
你为社会作贡献。
四、防疫治疫顺口溜:
不会友,不拜年,
阖家欢乐享团圆。
多休息,不熬夜,
听听音乐缓情绪。
看看书,追追剧,
唱歌做操增情趣。
树信心,去焦虑,
抗击疫病能胜利。
五、防疫治疫顺口溜:
病毒凶巴巴,早防不怕它
出门戴口罩,不去把堆扎
咳嗽手遮掩,洗手把毒杀
通风空气新,心定情绪佳
人人抗疫病,平安你我他。
十个防疫小知识?
1、取消一切社会聚集活动,如聚餐、走亲访友等,尽量避免外出。
2、外出佩戴口罩,普通人日常防护戴医用外科口罩即可,没必要使用N95口罩。
3、勤开窗通风,保持室内空气流通,同时注意防寒保暖。
4、咳嗽打喷嚏时,要用纸巾和手绢、手肘遮住口鼻,防止飞沫喷溅。
5、勤洗手,外出回家、餐前便后、打喷嚏后在流动水下,用肥皂或洗手液七步洗手法洗手,揉搓时间不少于15秒,揉搓步骤七字口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。
6、做好日常家庭消毒,对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒;但要注意酒精使用安全,不建议使用酒精对衣物喷洒消毒,如遇明火或静电,可能发生燃烧。
7、增强卫生健康意识,加强营养与锻炼,规律作息,提高自身免疫力;每日摄入高蛋白类食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆,多吃蔬菜与水果,保证睡眠不熬夜,开展个人体育锻炼,如打太极等。
8、避免直接和接触传播,家庭成员不要共用个人生活用品;就餐时,公筷分餐,少说话,快进食,相互交流不宜近。
9、严格做好居家隔离,返城人员要配合相关调查,准确报告实情,主动接受隔离;需居家隔离观察的,尽量与家人分住所、分房居住,同屋居住的全部家庭成员都要戴口罩。
10、密切关注家庭成员健康状况及所在小区、周边是否有确诊或疑似相关病历,如出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩后应尽快到就近的发热门诊就诊,全力配合治疗。
参考资料来源:人民网-新型冠状病毒肺炎知识知多少
疫情防控知识的内容有哪些?
一、坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生
要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
四、保持室内良好通风
居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒,保持一定的空气流动和自然通风。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品,避免用手直接接触,同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品,要关注海关食品检疫信息,做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
六、自觉坚持安全出行
杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状,尽量避免外出,特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员,尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时,尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定,如戴口罩、测体温等。
扩展资料:
必须始终坚持党的领导和“一盘棋”思想。面对新冠肺炎疫情,要按照坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的总要求,充分发挥我们党的优势、组织优势和密切联系群众优势,让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。
坚持树立“一盘棋”思想,既抓好本地区本领域防控,又协同应对重点地区和全国防控大局,坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止,统筹兼顾、协调联动,从而汇聚起疫情防控的强大合力。
参考资料:人民网-疫情防控不放松!六条防护知识要牢记
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